Traject bij autisme

Beschrijving van de dienst

De paarden spiegelen non verbaal gedrag wat inzichten kan geven. Er wordt ervaringsgericht gewerkt waardoor je gelijk kan zien wat een verandering in gedrag voor een effect op de paarden heeft. Een sessie bij de paarden kan helpen om stress los te laten. Een paard is zonder oordeel aanwezig. Je wordt tijdens een sessie onderdeel van de kudde. Paarden willen de kudde veilig houden. Ze zullen laten zien hoe je de balans kan herstellen. Thema’s voor trajecten bij de paarden kunnen zijn: Structuur en overzicht: Begeleiding om dagelijkse taken beter te organiseren en om chaos en stress te vermijden. • Sociaal contact: Ondersteuning bij het begrijpen van sociale regels, communicatie, en het opbouwen of onderhouden van relaties. • Omgaan met prikkels: hoe overprikkeling of onder prikkeling voorkomen of er mee om kunnen gaan. Bijvoorbeeld door het herkennen van grenzen en het toepassen van ontspanningstechnieken. • Emotieregulatie: begeleiding bij het herkennen, begrijpen en uiten van emoties, en het leren omgaan met stress, frustratie of angst. • Werk of studie: ondersteuning bij het vinden van passend werk of het volgen van een studie, inclusief omgaan met werkomstandigheden of deadlines. • Identiteit en acceptatie: Hulp bij het begrijpen van zichzelf en het leren accepteren van hun autisme en wie ze zijn. • Overgangsmomenten: begeleiding bij grote veranderingen in het leven, zoals een nieuwe baan, verhuizing of het verlaten van een school. Het doel is: - Lekkerder in vel zitten - Meer zelfkennis - Zelfstandiger worden - Meer zelfvertrouwen hebben - Grenzen beter aangeven 3 maanden traject: * Kennismaking en inzicht in de huidige situatie. Gesprek van max. 1 uur. * 3 keer paardencoaching en/of energetische sessie van 2 uur. * Afrondende coaching sessie van max. 1 uur. Investering € 695. Dit traject kan aangevuld worden met losse sessies. Ervaring “Begrip over waar dingen vandaan komen vanuit kindertijd. Gezien hoe ik met mensen om ga. Daarbij geleerd wat bepaalde signalen zijn of wat juist wel goed ging. Dat wat ik heb geleerd toegepast. Interessant hoe de paarden hierbij helpen. Heeft voor mij geholpen wat mijn gedrag is en hoe de paarden hierop reageren. Mijn gedrag aangepast, gekeken hoe ik wel bij de paarden het beste kan staan qua houding. Bijvoorbeeld of juist meer wat de kat uit de boom kijken in plaats van direct er op af stappen. Ook heeft me dit inzicht gegeven dat sommige dingen wel goed zijn en dat het goed is hoe ik ben.” - Anoniem